影片壓縮線上免費：不損畫質也能縮小檔案大小

影片檔案天生就很大。用新款智慧型手機拍的 5 分鐘影片，很容易就有 500 MB–1 GB。這對大多數電子郵件附件來說太大（上限通常是 25 MB），無法用 WhatsApp 傳送（上限 16 MB），上傳到任何平台也很慢。壓縮影片可以大幅縮小檔案，常常縮小 60–90%，同時保有足夠分享、串流與儲存的畫質。本指南會教你如何免費在線上完成，不需要安裝任何東西。

為什麼影片這麼大？

一分鐘 60fps 的 4K 影片，在壓縮之前大約包含 18 億個像素的色彩資料。這種解析度的原始未壓縮影片，每分鐘會佔用數百 GB。

現代影片編碼器（壓縮演算法）透過下列方式大幅縮小檔案：

移除影格之間的重複內容：如果第 1 格和第 2 格之間背景沒有變化，編碼器只會儲存差異，而不是儲存兩份相同的背景。
近似處理細節：眼睛幾乎看不出來的細微色彩變化會被簡化或移除。
預測：編碼器會根據前一格的動態向量預測下一格的樣子，只儲存誤差。

取捨永遠在檔案大小與畫質之間。位元率越低（影片每秒的位元數越少），檔案越小，但壓縮瑕疵也越明顯：動作出現方塊、細節糊掉、平滑漸層出現色帶。

如何線上壓縮影片：逐步教學

影片壓縮工具在我們的伺服器上使用 FFmpeg。你的影片會透過加密的 HTTPS 連線上傳、壓縮後傳回給你，之後從伺服器刪除。支援最大 500 MB 的影片。

步驟 1 — 開啟影片壓縮工具

前往 want2convert.com/compress-video。

步驟 2 — 上傳你的影片

將影片檔拖放到上傳區，或點擊瀏覽檔案。支援的格式有 MP4、MOV、MKV、AVI 與 WebM，上限 500 MB。這個工具可處理來自手機相機、螢幕錄影軟體、GoPro、行車記錄器及其他任何來源的檔案。

步驟 3 — 選擇壓縮等級

工具提供三種畫質等級。在背後，每個等級都會設定 FFmpeg 的 Constant Rate Factor（CRF），數字越低代表畫質越高、檔案越大：

高（CRF 23）：幾乎看不出差異的畫質，檔案適度縮小，適合封存
中（CRF 28，預設）：畫質良好且檔案明顯縮小，是大多數分享情境的最佳平衡
低（CRF 35）：最大壓縮，畫質明顯較低，適合通訊軟體等嚴格的大小限制

解析度 工具會保留影片的原始解析度，沒有解析度選項。如果你還需要更小的畫面尺寸，請先用影片編輯軟體處理，或剪短影片。

輸出格式 輸出一律是 MP4（H.264 影像搭配 AAC 音訊），幾乎所有裝置與平台都能播放。如果需要其他容器格式，之後可使用影片轉檔。

步驟 4 — 點擊「影片壓縮」

影片會被上傳，FFmpeg 會以你選擇的等級重新編碼。處理時間通常為 30 秒到 3 分鐘，視檔案大小與等級而定；大型影片（約 500 MB）最多可能需要 5 分鐘。

步驟 5 — 查看大小並下載

完成後，工具會顯示原始檔與壓縮後檔案的大小。如果對結果滿意，就下載壓縮後的 MP4。

檔案大小實際上能縮小多少？

結果會因來源素材與設定而異，以下是實際可期待的範圍：

| 來源 | 等級 | 原始大小 | 壓縮後大小 | 縮減幅度 | |--------|-------|--------------|-----------------|-----------| | iPhone 4K 60fps，5 分鐘 | 中 | 1.2 GB（超過 500 MB 上限，請先剪短） | 不適用 | 不適用 | | iPhone 1080p 30fps，5 分鐘 | 中 | 350 MB | 60–120 MB | 65–80% | | 螢幕錄影 1080p，10 分鐘 | 中 | 400 MB | 25–60 MB | 85–94% | | 從 WhatsApp 收到的影片，1 分鐘 | 低 | 30 MB | 5–10 MB | 65–80% | | 行車記錄器影片，5 分鐘 | 中 | 400 MB | 100–180 MB | 55–75% |

這些數字只是粗略估計；實際結果高度取決於來源影片，以及它原本的編碼效率。

螢幕錄影特別容易壓縮，因為其中有大片靜止的內容（桌面背景、不會變動的視窗），編碼器可以非常有效率地壓縮。

我該用哪個設定？

用電子郵件寄送（上限 25 MB）

選擇低。短片（一兩分鐘）在這個等級下比較有機會降到 25 MB 以下。如果還是太大，請先剪短影片，只留下重點部分。

用 WhatsApp 傳送（上限 16 MB）

選擇低。WhatsApp 在它那端還會再壓縮一次影片，所以你不需要完美的畫質，只要小到能傳出去即可。較長的影片請先剪出重點片段。

分享到社群媒體（Instagram、TikTok、YouTube）

各平台反正都會重新編碼你的影片，所以上傳壓縮版本可以節省上傳時間，對觀看者的體驗影響不大。中效果不錯。YouTube 接受大型檔案，所以在那裡可以選高。

存放在手機或外接硬碟

選擇高，既能保有接近封存等級的畫質，又能縮小檔案，當你有數百支影片時，省下的空間很可觀。

嵌入 PowerPoint 或網站

嵌入網頁的影片需要檔案小、載入快。中是不錯的起點；如果頁面速度比畫質更重要，就用低。

影片壓縮的常見使用情境

用 WhatsApp 或 iMessage 傳送影片

WhatsApp 的 16 MB 限制，以及部分電信業者的 SMS/MMS 大小限制，是大家需要壓縮影片最常見的原因。新款智慧型手機拍出來的影片，剛從相機出來就常常超過這些限制 10–50 倍。用「低」等級壓縮，通常能讓短片降到限制以下。

電子郵件附件

大多數電子郵件服務將附件上限設在 25 MB。一支用手機拍的典型生日影片可能有 200 MB 以上。用「中」或「低」等級壓縮後，同一支影片常常可以接近或低於這個限制，不過結果會有所不同。

上傳到有檔案大小限制的平台

許多提供給教師、人資、小型企業與創作者的線上平台都有上傳限制（50 MB、100 MB、500 MB）。課程平台、客戶入口網站與內部網路工具往往限制很嚴格。只要原始檔案在我們 500 MB 的上傳上限內，壓縮就能幫你在不剪掉內容的情況下符合限制。

釋出手機與雲端儲存空間

Google 相簿和 iCloud 會把影片計入你的儲存配額。只要每個檔案小於 500 MB，壓縮長篇家庭影片與假期影片就能省下好幾 GB 的空間，尤其是你本來就只會在手機螢幕上看的 4K60 影片。

在網站上發布影片

未壓縮或壓縮很少的影片，會讓訪客遇到頁面載入緩慢與緩衝。為了順暢串流，網頁影片理想上應該每分鐘小於 10 MB。請用「中」等級壓縮；如果需要 WebM，請用影片轉檔轉換結果。

影片壓縮與降低解析度的差別

這是兩種不同的方式：

調整 CRF（解析度不變）：影片的像素尺寸維持不變，但以較低的位元率重新編碼。畫質會下降，但解析度不變。影片壓縮工具做的就是這件事：1080p 的影片仍然是 1080p，只是在「低」等級會有更多壓縮瑕疵。

降低解析度：像素尺寸變小（例如 1920×1080 → 1280×720）。因為要儲存的像素變少，檔案大小會明顯下降。這個工具不會改變解析度，如果需要請使用影片編輯軟體。

縮短影片長度：用影片剪輯剪掉不需要的部分，檔案大小會與長度成正比縮小。

常見問題

這個影片壓縮工具真的免費嗎？ 是的，完全免費。輸出沒有浮水印，不需要帳號，也不用訂閱。

我的影片安全嗎？ 你的影片會透過加密的 HTTPS 連線傳送到我們的伺服器，並以 FFmpeg 處理。在結果傳回給你之後，原始檔與壓縮後的檔案都會被刪除。我們不保留副本，也不需要帳號。由於檔案是在伺服器上處理，請避免上傳你不放心透過網際網路傳送的影片。

壓縮需要多久？ 通常是 30 秒到 3 分鐘，視檔案大小與你選擇的等級而定。大型影片（約 500 MB）最多可能需要 5 分鐘，而且伺服器有時間限制，所以非常長或非常大的檔案可能會失敗。

有檔案大小或長度限制嗎？ 有。支援最大 500 MB 的影片。如果檔案更大，請先剪短影片，分成較短的幾段。

輸出的影片到處都能播放嗎？ MP4（H.264）輸出可在每種裝置、作業系統、瀏覽器、電視與媒體播放器上播放，不需要任何特殊軟體。它是相容性最廣的影片格式。

可以不降低畫質壓縮影片嗎？ 「無損」影片壓縮只能帶來有限的縮小幅度（通常低於 10%），因為現代相機的影片本來就已經有效率地編碼。有意義的壓縮一定會在畫質上做些取捨。在「高」等級（CRF 23），大多數人幾乎察覺不到畫質損失；在「中」等級（CRF 28），分享時通常可以接受。

為什麼輸出檔案比預期還大？ 如果你選擇「高」等級，而來源影片本來就壓縮得很厲害，以高畫質重新編碼可能反而讓檔案變大。請改試「中」或「低」等級，而不是「高」。

可以壓縮多支影片嗎？ 請一支一支處理，下載完一個結果後，不用重新整理頁面就可以上傳下一支。